记者从中国国家铁路集团有限公司(以下简称“国铁集团”)获悉，4月10日18时起，全国铁路实行新的货物列车运行图。调图后，货运产品不断优化，快运班列及大宗直达货物列车数量进一步增加，为有效降低全社会物流成本，更好服务建设全国统一大市场，助力经济社会高质量发展提供有力支撑。此次调图主要有以下新变化。

　　一是增加城际和多式联运班列产品供给。为加快构建全国快货物流圈，与一季度相比，增开跨铁路局集团公司的快运班列31列，总量达到245列。其中，增开南京东至城厢、芜湖东至西宁、郑州北至磨憨等方向城际班列12列，城际班列开行总量达到122列；增开丰台西至江村、南翔至平湖南、钦州港东至昆明东等方向多式联运班列19列，多式联运班列开行总量达123列。首次在北京(大红门)至广州(官窑)间开行时速120公里多式联运班列，采用50英尺集装箱重去重回、循环运输，主要运送电商快递货物，将大幅提高货物运输效率。

　　二是提升中欧、中亚班列开行质量。分别安排中欧、中亚班列图定线路87条、39条，提升班列运输品质，加大跨里海运输走廊中欧、中亚班列组织力度，积极拓展境外运输通道，保障国际供应链稳定畅通。扩大中欧班列全程时刻表编制范围，每周安排开行全程时刻表中欧班列5列，后续将根据需求持续扩大开行规模。同时，加快推进阿拉山口口岸综合查验场建设，与海关部门加强合作，积极推广铁路快速通关模式，提升口岸通关能力和效率，助力畅通国内国际双循环。

　　三是扩充大宗货物运输能力。为保障电煤、粮食、春耕化肥等国计民生重点物资运输需求，深入挖掘运输潜力，安排开行跨铁路局集团公司大宗直达列车389列，较一季度增加37列。其中，开行煤炭直达列车271列，增开8列；非煤炭直达列车118列，增开29列。优化部分干线列车开行结构，在陇海铁路增开货物列车4列，在通辽至让湖路、天水至华亭、铜陵至九江铁路分别增开货物列车4列、2列、2列，进一步提升区域货运能力。

　　四是提升铁路货运服务品质。发挥全国40个铁路物流中心的作用，坚持市场化、法治化、国际化方向，深化铁路货运改革创新，加快推进铁路现代化物流体系建设。发挥铁路运输大运能、全天候、绿色环保的优势，强化“总对总”战略合作，大力开展物流总包服务，为企业提供最优物流解决方案。坚持以客户为中心，持续提升铁路物流产品的稳定性、经济性、时效性，加强铁路物流装备创新投用，推动铁路物流场站转型升级，减少物流中间环节，实行灵活浮动的货运价格，有效降低社会物流成本。持续深化95306货运服务平台建设，优化推广物流金融等服务，开发货物全程追踪、到达预测通知等新功能，进一步提升客户体验。

　　该负责人提示，鉴于全国铁路旅客列车运行图已于2024年1月10日进行调整，并经2024年春运的实践检验，基本满足旅客出行需求，二季度旅客列车基本运行图总体不变，仅微调部分铁路局集团公司管内列车，各铁路局集团公司将根据客流需求实行“一日一图”，灵活安排运力。此次调图后，货物列车开行信息和服务资讯，货主朋友可通过铁路95306网站、App、微信公众号等渠道查询，或关注各地铁路部门发布的动态信息。

　　(总台记者 郑连凯) 【编辑:唐炜妮】

　　11月25日，2023年全国青少年传统体育项目比赛总决赛在上海开幕。在11月25日至26日和12月2日至3日的两个周末里，来自全国20个省、市、自治区的273所学校、22家青少年宫(活动中心)的近1000名青少年将进行武术、跳绳、棋类3个比赛大项的角逐。中青报·中青网记者在采访中了解到，随着“双减”的落实和学生体质状况越来越受关注，参加体育活动成为孩子们在业余时间的优先选项之一。对于绝大多数不走体育专业道路的普通孩子来说，在参加体育运动的过程中同样有参加竞赛的需求。为这些孩子提供公益性参赛平台，进而帮助他们保持运动兴趣，也成为一项不可忽视的工作。

　　在跳绳团体竞速赛的赛场外，一群刚刚结束比赛的少年正在和家长叽叽喳喳地分享自己的比赛感受。其中一名小选手的家长董女士介绍，这群孩子来自上海市徐汇区逸夫小学，都是二年级的学生。“这些孩子跳绳跳得还不错，但要说有多高的水平也谈不上”。董女士说，“因为跳绳是现在孩子必备的体育技能之一，考试也要考。学校体育老师教会孩子们跳绳之后，要求孩子们每天放学后都要练习。”说到这次参赛，董女士笑言，完全没有考虑过成绩，我们这些家长只是希望能通过参赛督促孩子们加强体育锻炼，不管最后的比赛成绩如何，相信这次经历对于小朋友来说都是一次不一样的体验，希望能进一步激发他们的运动兴趣。

　　在武术赛场，河北省三河市燕郊镇蓝天小学六年级学生张若曦正在做热身。张若曦已经临近小学毕业，学业压力越来越大，但在她的母亲代女士看来，“不管孩子的学习抓得多紧，武术训练都会保证，因为孩子通过学习武术获得的教育，是不可替代的。”代女士介绍，女儿学习武术已有8年，当初孩子也是因为一个偶然的机会接触到了武术，从此坚持了下来。“主要还是她自己特别喜欢武术。我们作为家长也认为，武术是中国传统文化的精髓，非常支持她学习武术。另外就是看到孩子学习武术之后的成长，最明显的就是更有韧劲了，面对困难，她敢于去突破自己。”

　　来自甘肃省兰州市东方学校初三年级的白涵予学习武术也有8年。他学习成绩优异，是学校的优等生，同时整个人看起来身材挺拔、朝气勃勃，这正是体育给他带来的改变。他回忆，学习武术之前，自己体弱多病，一副弱不禁风的样子。习武8年以来，白涵予不只是身体素质有了明显提升，更在习武的过程中磨炼意志、增强自信。自己因为练习武术受益匪浅，他也不遗余力地向身边的同学积极推荐。

　　体育给孩子带来的改变是明显的。如今，越来越多的家长意识到了体育的教育价值，“双减”的逐步落实给孩子们提供了更多的业余时间，部分地方体育中考计分方式也出现了变化(更加注重对孩子体育锻炼习惯的考察)，这些因素的推动使得体育活动日益成为孩子们参加课外活动的优先选项。

　　比如，北京市少年宫体育兴趣小组的参加人数和课程设置，都在过去几年有了大幅增长。北京市少年宫体育教学部部长郝兴杰介绍，2018年以来，参加北京市少年宫体育兴趣小组的人数从大约600人增加到了1000人以上，体育培训类的活动项目也从2018年的7项增加到了现在的15项。郝兴杰表示，现在家长对孩子参加体育活动的关注度、支持度都在提升，很多家长都希望孩子能掌握一两项体育运动，并养成运动习惯。

　　南京市妇女儿童活动中心家庭教育活动部副部长陈辰也发现，越来越多的家长倾向于给孩子在业余时间安排一项体育活动，尤其是一些对抗性相对不太强的运动，比如跳绳、乒乓球、武术等。陈辰说，来我们这里参加体育培训的孩子越来越多，孩子们日渐阳光、自信，让整个中心也更有活力。

　　当孩子们在了解、体验、参与和学会一项运动之后，参赛的需求也就自然而然地萌发出来。

　　竞赛是体育活动不可分割的一部分，以竞赛为目标，通过竞赛获得成就感或看到自己的差距，也是体育的魅力之一。但体育竞赛也是按照参赛人群的运动水平进行赛事划分的，对于绝大多数重在参与的孩子来说，他们肯定无法参加对运动水平要求较高的专业性比赛，他们需要的是群众性的青少年赛事。

　　此次全国青少年传统体育项目比赛总决赛，正是这样一项面向喜爱体育的普通中小学生的赛事。赛事主办方中国青少年宫协会党支部书记陈立红表示，我们这项比赛就是为了激发学生的运动热情，以促进体育运动在中小学生中的普及。希望落实立德树人根本任务，带动更多的孩子动起来，所以在比赛项目设置上，我们也是以普通孩子参与性比较强的武术、跳绳两个运动项目和一个智力项目——棋类为主。从各地报名的情况来看，参赛的小选手也确实都是喜欢体育的普通孩子。陈立红也希望能向家长们传递一个信息，比赛的目的是为了给孩子一个参赛的体验和激发他们的运动热情，成绩是次要的。让孩子们通过参赛体验运动的快乐，激发参加体育运动的热情，从小养成喜欢体育运动的好习惯，将会终身受益。

　　本报北京11月27日电

　　中青报·中青网记者 慈鑫 来源：中国青年报 【编辑:卞立群】