视频：大医生来了｜“手”到病除：他为新加坡防长带来“相当不凡的经历” 来源：中国新闻网

　　 中新网 北京3月20日电(韦香惠)2023年11月，首都医科大学附属北京中医医院推拿科主任医师程五中接到一项重要的会诊任务，患者是到北京参加会议的新加坡国防部部长黄永宏。

　　黄永宏从政前有着多年从医经验，他患有右膝重度骨性关节炎，但骨外科医生认为还没到进行膝关节置换术的时候，目前得先做更多物理治疗和力量训练。

　　听说中医在治疗关节损伤方面有着悠久的历史，黄永宏决定尝试。

　　这是黄永宏第一次接受中医疗法。治疗过程中，他得到了针灸专家王鳞鹏、正骨推拿专家程五中，以及制定中药方案的北京中医医院院长刘清泉的支持。

　　治疗结束当下，黄永宏就已经能下床走路。

  黄永宏(左二)与程五中(左一)等合影，图自黄永宏海外社交媒体账号

　　疼痛是大部分疾病的表现，如果能够在不吃药的情况下让病人解除疼痛，这样的医生自然会受到欢迎。

　　手到病除，许多患者这样评价程五中，接受完治疗之后，黄永宏也在自己的海外社交平台上盛赞那次“相当不凡的经历。”

　　程五中觉得，让人直接看到疗效是中医药文化传播最有效的方式。他希望能够让全世界的患者都感受到推拿手法的神奇疗效和博大精深。

　　程五中的诊室里慕名而来的患者有不少来自天南海北。

　　一位有严重腰椎疾病的老人从湖北专程赶来，她几乎不能自行直立行走，只能在女儿的搀扶下一步步艰难行进。“痛，痛，痛”，每走一步，老人的痛苦似乎都会加一倍。

　　“这里还疼吗？”

　　“还疼。”

　　“现在呢？”

　　这是程五中当天碰到的最棘手的一个病人。

　　老人患有严重腰椎疾病，还动过手术。这种情况，推、揉、滚、按等常见的手法并不适用患者的身体条件，点穴和针灸派上了用场。

　　程五中先从老人的肩颈开始，顺着脊柱到腰轻柔地推一遍，再点风池穴，位于后颈与耳垂平行处的两条大筋旁，最后找准腰间的疼痛位置，一针下去，顺利完成。

　　一整套下来，不到40分钟，老人可以自己下床了。

　　能够在最短的时间内，以最小的代价帮助患者有效解除病痛，是程五中作为一名推拿科医生的夙愿，也是最让他感到自豪的事。

  图为程五中为病人看诊

　　接受采访当天，程五中从早上8点一直忙到中午12点，接诊了30个病人，其中有近20位是加号病人。这些患者多数是从外地赶来的老人。对于这些患者，程五中直言“不忍心拒绝。”

　　助手像往常一样，到点订饭，再放到暖气片上，尽量不让饭菜冷掉。

　　河南人爱吃面食，程五中的午饭通常都是馒头配菜，简单垫上几口，主要就是为了保持体力。

　　程五中从1997年开始学习针灸推拿，至今有27个年头，接诊患者数万人次。开玩笑地说他是“体力工作者”，他也乐得接受。

　　推拿，说起来确实是个力气活。尤其是面对大体重患者，没有力气很难进行治疗。

　　但有了力气，不等于就有力道。推拿主要是靠手法，比如按揉、点穴、疏通经络等方式来为人解除病痛，手法的力道，就像一股热流透过患者肌肤，渗入经络。

　　就像武侠小说里的内功，这股渗透的内力是要练的。行医至今20多年，程五中依然保持练功的习惯。

  图为程五中练功中 受访者供图

　　刻苦习练少林内劲一指禅，修炼内力，还要站桩、做俯卧撑，训练刚劲的力道，刚柔并济是推拿手法的要义。

　　“练功夫的如牛毛，出功夫的如犀角。”这是程五中学医时来自前辈的关照，也是他对后辈的叮嘱。

　　程五中坦言，愿意从事推拿的专业医学生并不算多，一方面是收入的原因，另一方面长时间的勤学苦练也是一种考验。

　　现在的助手是跟在程五中身边最长的一位学生，已经有10多年。程五中说，不断有后人加入并坚持才能让这项宝贵的中国医术传承下去，让更多人从中获利。(完)

【编辑:李润泽】

　　 中新网 台州12月1日电(傅飞扬 钱梦华)近日，2023柴古唐斯括苍(山地)越野赛激情完赛。然而，在互联网上，其热度仍在持续攀升。从3分钟便一抢而空的参赛名额，到比赛过程中如何被“虐到上瘾”，再到举办地——浙江台州临海的美景与美食，慕名而来的观众、选手将自己的所见所闻分享在各大网络平台上。

　　2015年以来，柴古唐斯括苍越野赛逐渐成为国内专业山地越野赛里参赛人数最多、专业级别最高、影响力最大的赛事之一，累计吸引来自32个国家的近2.3万名选手参赛。浙江县域如何打造越野赛“天花板”？

2023柴古唐斯括苍(山地)越野赛现场。临海市委宣传部供图

　　一场越野跑“热”一座城

　　越野跑是舶来品，最早可以追溯到1837年，英国开始举办正式的越野跑比赛。目前，环勃朗峰超级越野耐力赛(简称：“UTMB”)是全球知名度最高、难度最大的越野跑赛事之一，其赛道横跨法国、意大利和瑞士。近年来，越来越多的UTMB精英选手前往柴古唐斯括苍越野赛一决高下。

　　越野跑选手闫龙飞已与柴古唐斯括苍越野赛一起走过6年，他清晰地感受到临海与赛事的变化：“从最开始很少有人知道，到如今每个人都津津乐道。比赛期间坐出租车，连司机都向我搭话——‘你是来参加越野赛的吧’。”

　　一场赛事的成长，也是一种独特文化的培育与维护。柴古唐斯括苍越野赛背后，是主办方和所在地临海的坚守与付出。

　　时间拨回20年前，一群因热爱越野而相聚的临海人自发举行百公里毅行，在峰峦叠嶂、丛林山野之间踏出一条越野道路，为首届柴古唐斯括苍越野赛奠定了基础。

　　后来，这群越野爱好者又发展成临海市登山协会，每逢赛事便化身志愿者，从清理路障到运送补给物资，从勘测线路到救援演练，为选手们提供保障。

　　“我们是国内首个提供热食的越野赛主办方。”柴古唐斯括苍越野赛创始人之一、临海市登山协会会长陈东辉说，作为本就热爱山野的志愿者，他们最懂选手需要什么。

　　选手们于暮色深沉时出发，穿越一个个村庄后，就要奔赴万籁俱寂的群山。然而，当他们看见弹奏萨克斯的乐队、在沿途端上红薯的当地老奶奶和敲打不锈钢盆的老百姓，悠扬的音乐、温热的美食、此起彼伏的呐喊最终化作了奔向终点的动力。

参赛选手与观众互动。临海市委宣传部供图

　　未来五年，打造中国版UTMB

　　浙江有山有水、有江有海、有岛有滩，发展户外运动有着天然的优势。根据《浙江省户外运动发展纲要(2019-2025年)》，该省要重点发展山地户外运动、水上运动、冰雪运动、航空运动、汽摩运动、马拉松运动等6大类户外运动，打造“运动浙江、户外天堂”新形象。到2025年，浙江户外运动产业总规模达到2000亿元。

　　在此背景下，围绕“柴古唐斯”的未来，临海政府也在积极行动：今年10月26日，当地召开2023中国临海户外运动与城市发展大会，众多行业专家共同研讨了户外运动、品牌赛事与城市发展高品质融合的多元路径，并宣布成立“越野名人堂”。

　　“目前，柴古唐斯括苍越野赛已经是国内山地越野赛的标杆。”陈东辉难掩心中的激情，“未来五年，我们的目标是打造中国版UTMB。”

　　如其所言，今年，柴古唐斯括苍越野赛首次升格由国家体育总局登山运动管理中心、中国登山协会主办，竞赛委员会由国家体育总局抽调国家级裁判组成，在专业性上取得了质的提升。

　　可以预见，以越野赛为起点，临海将不断探索选手与城市、山野更和谐的相处发展模式，也将在这个过程助力中国越野跑“奔向”国际，与世界接轨。(完)

【编辑:刘阳禾】