巴拿马运河中段的加通湖中有一座座小岛。这些岛上树木繁茂，湖水在微风中泛起细浪，拍打着紧扣岸边的树根。

此时，一艘货轮出现在小岛之间，船上整齐堆放着各色集装箱。货轮缓缓前行，虽没发出多少声响，但还是被岛上的“动物居民”察觉，雨林中传来吼猴阵阵叫声。

有“黄金水道”之称的巴拿马运河被誉为“工程奇迹”，钢筋混凝土筑造的雄伟船闸被视作运河的标志。加通湖地区原本是一片热带雨林覆盖的山谷，运河蓄水后，一些山峰露出水面成为一座座绿色小岛，这里也成为运河河谷中最大的人工湖。

除了吼猴，运河地区还有白面卷尾猴等动物。据巴拿马运河管理局统计，目前运河河谷中生活着160种哺乳动物和超过500种鸟类，其中很多都是巴拿马的保护物种。

为保护运河水资源和动植物资源，巴拿马运河管理局自2001年起实施河谷植被恢复计划，截至2023年初已种下500多万棵树。丰富的自然资源使运河河谷逐渐成为生态旅游热门目的地，这给当地居民的生活带来巨大改变。

伊斯梅尔·穆尼奥斯现年52岁，他的家在运河河谷深处的克夫拉达安查镇。小镇常住居民不到100人，散居在连通运河的阿拉胡埃拉湖附近。穆尼奥斯告诉记者，当地交通不便，以前渔业和种植业是经济支柱，居民生活普遍较为困难，年轻人只能到外地打工谋生。

近年来，随着游客陆续到来，小镇迎来新的发展机遇。当地的森林、湖泊和瀑布让游客流连忘返，烤鱼、炖汤也受到游客热捧。居民们成立了推动发展当地旅游业的社区组织，穆尼奥斯被推选为负责人。

记者看到，当地政府和运河管理局帮助建造的草屋坐落在小镇入口，用作游客中心和餐厅；小镇里各条徒步路线的入口都有地图牌，居民在路两旁种上了花草；曾经的渔民、农民如今成了导游、厨师和船夫，不少人还会几句简单的外语。

以穆尼奥斯一家为例，穆尼奥斯负责接送游客，他的妻子负责提前对接游客、规划游览路线，他的母亲和妹妹经营纪念品商店。他的三个儿子里有一个是徒步向导，两个在城里学习旅游专业，其中一人已经拿到导游证，以后打算负责运营小镇的新媒体宣介。

穆尼奥斯说，新冠疫情前，小镇一年能接待500多名游客，旅游收入对当地收入贡献超过50%。官方数据则显示，新冠疫情后巴拿马旅游业迅速恢复，2023年上半年赴巴旅客数量同比增长超过50%，生态旅游成为这个“运河之国”一个新的发展方向。

巴拿马跨两洋，森林覆盖率高，动植物种类丰富，生物多样性优势突出。巴政府在《2020至2025年可持续旅游总体规划》中提出，要利用独有的生态和文化多样性，将巴拿马打造成世界级的可持续旅游目的地，依靠人文和生态旅游资源吸引国际旅客和旅游业投资，带动旅游收入增长、提高全国就业率、缩小地区发展差距，同时利用旅游业收入反哺自然研究、促进生态资源保护，实现旅游业、社会发展和生态保护共同进步。

“借助生态旅游，巴拿马可以用较少的公共投入实现人民福祉的快速增长。”巴拿马旅游业商会主席奥维迪奥·迪亚斯说：“我们正在针对具体市场制定相关策略，不断完善生态旅游景点基础设施，推动生态旅游成为传统人文旅游外的全新行业支柱。”

穆尼奥斯说，克夫拉达安查镇早在政府规划出台前就采取了一系列环保措施：与巴拿马政府部门、运河管理局等方面合作，在小镇各处安置生态旅游规则宣传栏；导游时时提醒游客注意保护环境，带队时还会查看并清理沿线的垃圾；社区参与了运河管理局的河谷植被恢复计划，植树面积达36公顷。

“我们明白，游客是为了欣赏自然风景、逃离城市喧嚣才来到这里，生态环境是我们真正的财富。”穆尼奥斯说。

（据新华社电  记者陈昊佺）

(责编：王连香、杨迪)

　　 中新网 上海1月5日电(范宇斌 施季)在上海市奉贤区，有一间“虹瑜伽工作室”，创始人是华侨钟丽虹。她把瑜伽当作一种生活方式，在奉贤分享瑜伽已有9年。

　　钟丽虹身材娇小玲珑，线条紧致，一望而知，这是多年坚持练瑜伽的结果。

　　谈及为何选择扎根奉贤，成立瑜伽工作室，组建“瑜伽大家庭”，钟丽虹说，这一切缘出自然，水到渠成。

钟丽虹。受访者供图

　　钟丽虹曾经在香港生活，后又随家人移居新西兰。1998年，一个偶然的机会，她接触到了瑜伽，师承具有100年历史的瑜伽流派Ashtanga。

　　为了好好学习瑜伽，当时已是两个孩子母亲的她，每天早起赶巴士去瑜伽馆练习，一练就是三年。此后，她沉浸在瑜伽练习中，不仅身体得到了极大放松，心灵更是有了深层次的修炼和滋养。瑜伽，渐渐成为她生活的一部分。

　　2005年，她移居新西兰后，不断精进瑜伽练习和教学，获得了国际瑜伽教师的资格。次年，她随派驻江苏常州工作的丈夫来到中国。在丈夫公司，她以纯公益形式为员工授课，分享瑜伽，改变大家对生活的认知，整整五年，乐在其中。

　　2013年，钟丽虹随再次工作调动的丈夫来到上海奉贤。起初人生地不熟的她，因为在健身中心教授瑜伽，而结识了许多对瑜伽感兴趣的本地学员。

　　学员们的淳朴、善良和对瑜伽学习的热爱，让钟丽虹很快消除了对奉贤这片土地的陌生感，更加坚定了她在奉贤开启瑜伽分享之路的决心。

　　2015年8月，虹瑜伽工作室应运而生。学生们跟随钟丽虹练瑜伽。经过一段时间的练习，大家渐渐地放松了身体。虹瑜伽工作室里的学员有朝气蓬勃的年轻人，也有退休但热爱生活的长者。在钟丽虹眼里，他们都是她的“孩子”，她喜欢称呼他们为“孩子”，而虹瑜伽工作室正是一个非常友爱的大家庭。

　　在练习间隙，师生们围坐在一起品尝水果，聊聊天，说说话，亲密无间；逢休息日，组团同去奉贤周边的古镇游玩。钟丽虹每次从新西兰回来，飞机一落地，微信群里立马跳出学员们的“欢迎回家”的信息。这让她心里暖暖的，有一种”回到家”的感觉。

　　不仅如此，这些年来虹瑜伽工作室的学员们在钟丽虹的带动下，积极参与奉贤当地的社会公益活动，如参加圆梦行动、帮扶老人，与上海商学院合作赞助贵州山区小学的音乐教室等。

　　通过参与这些活动，钟丽虹越来越融入奉贤的人文环境，感受奉贤人的质朴和善良以及海纳百川的胸襟和古道热肠，她越来越热爱这块土地和这里的人们，热爱在奉贤的瑜伽生活。

　　钟丽虹说，尽管新西兰有自己的家人，但只要奉贤这里有需要，她会选择继续留下来传授瑜伽。不过，她并不将教授瑜伽当作某种事业，正如她自己践行的那样，只想尽她所能分享，让更多人能在练习瑜伽的过程中，尝试改变角度，积极应对人生，从而享受和谐的工作和幸福的家庭生活。(完)

【编辑:刘阳禾】