Kui veedad kodus palju aega laua- või sülearvuti taga ning teed regulaarselt videokõnesid või kasutad tihti mobiiltelefoni, siis tasuks tähelepanu pöörata ergonoomikale, valgusele ja seadmete paigutusele. Need tegurid mõjutavad otseselt sinu heaolu ja seda, kuidas sind kaameral nähakse. Järgnevalt jagan praktilisi soovitusi, mida saad kohe rakendada, et töökoht oleks nii mugav kui ka visuaalselt harmooniline.
Muuda oma töökeskkond mugavaks. Flexuse reguleeritava kõrgusega lauad annavad liikumisvabaduse sinu kehale. Kui tahad töötada istudes ning näiteks vahelduseks jalgu sirutada või hoopis püstises asendis tööd teha, tuleb lihtsalt vajutada nupule ning reguleerida oma laua kõrgust.
Iga kooliaasta toob endaga kaasa suuri väljaminekuid. Eriti juhul, kui laps läheb esimesse klassi. Tundub, et vaja läheb kõike – pliiatsitest kuni mööblini välja. Selleks, et võimalikult hästi raha planeerida, oleks mõistlik koostada eelarve ning nimekiri vajaminevatest esemetest. Kuigi vihikud, pliiatsid ja koolikott nii kulukad ei ole, siis võib koduse õppekoha loomine rohkem finantsi vajada. Lapsele on vaja korraliku lauda ja töötooli ning valgustit, et kodus mugavalt õppida saaks.
Vaata kõiki tulemusi (4)
